Los triglicéridos son otro tipo de grasas que, junto con el colesterol, viajan por todo el cuerpo a través de la sangre. La mayoría del tejido graso del cuerpo se encuentra en forma de triglicéridos porque éste los guarda y los convierte en energía cuando es necesario. Un alto nivel de triglicéridos en la sangre (mayor a 200 mg/dL)³ también es un factor de riesgo para enfermedades del corazón.

Mantenerse en las metas óptimas de colesterol y triglicéridos en la sangre resulta esencial a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir los riesgos de sufrir enfermedades del corazón. La combinación ideal de una dieta balanceada, una rutina diaria de ejercicios y la toma de un medicamento para ayudar a reducir los niveles de colesterol, en caso necesario, es básica para el control eficaz del riesgo cardiovascular.

La siguiente tabla resume los parámetros norteamericanos con relación a los niveles "óptimos" de colesterol en la sangre. Estos parámetros son los mismos que se utilizan en América Latina.